Промпт для закрепления достижений

Достижение: [что именно преодолел + как себя чувствуешь сейчас] Страх отката: [конкретные опасения] Помоги закрепить успех:• Анализ: что конкретно помогло справиться• Ритуал празднования (без самосаботажа)• План действий при возвращении страха• Способы напомнить себе о победе в будущем• Следующий шаг для укрепления прогресса